{"id":104,"date":"2018-05-08T19:36:36","date_gmt":"2018-05-08T17:36:36","guid":{"rendered":"http:\/\/sophrologie-hypnose-saint-raphael-frejus.fr\/?page_id=104"},"modified":"2018-06-07T09:53:15","modified_gmt":"2018-06-07T07:53:15","slug":"quest-ce-que-lhypnose","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sophrologie-hypnose-saint-raphael-frejus.fr\/index.php\/hypnose\/quest-ce-que-lhypnose\/","title":{"rendered":"Qu’est ce que l’hypnose"},"content":{"rendered":"

\u00ab\u00a0Hypnos\u00a0\u00bb<\/em><\/strong> en grec signifie sommeil. Mais contrairement \u00e0 ce que la racine grecque pourrait sugg\u00e9rer, ce n’est pas un \u00e9tat de sommeil. L\u2019hypnose est tout simplement un \u00e9tat modifi\u00e9 de conscience. C\u2019est un \u00e9tat naturel<\/strong> que l\u2019on exp\u00e9rimente au quotidien sans s\u2019en rendre compte<\/u><\/strong>. Notre attention est spontan\u00e9ment d\u00e9plac\u00e9e vers des stimuli internes.<\/p>\n

Par exemple :
\n– Lorsque l\u2019on est absorb\u00e9 par un film ou en lisant un livre, en faisant abstraction de ce qui se passe autour de nous.
\n– Conduire d\u2019une mani\u00e8re automatique lors d\u2019un trajet habituel en voiture\u2026.<\/p>\n

Lors des s\u00e9ances on propose au patient d\u2019utiliser intentionnellement<\/u><\/strong> cette capacit\u00e9 qu\u2019il poss\u00e8de d\u00e9j\u00e0. Il va donc pouvoir acc\u00e9der \u00e0 ses ressources inconscientes ainsi qu\u2019\u00e0 d\u2019immenses capacit\u00e9s de changement et d\u2019apprentissage.<\/p>\n

Ce qu\u2019il faut savoir :<\/strong>
\n– Ce n\u2019est pas de l\u2019hypnose de spectacle
\n– Vous ne dormez pas
\n– Vous restez ma\u00eetre de vos actes
\n– Vous pouvez accepter les suggestions qui vous sont faites ou les rejeter
\n– Vous \u00eates libre de stopper l\u2019exp\u00e9rience quand bon vous semble<\/p>\n

L\u2019hypnose est une th\u00e9rapie br\u00e8ve ayant pour objectif l\u2019autonomie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Par exemple … Continuer la lecture de « Qu’est ce que l’hypnose »<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":78,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"\nQu'est ce que l'hypnose - Saint Raphel - Fr\u00e9jus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sophrologie-hypnose-saint-raphael-frejus.fr\/index.php\/hypnose\/quest-ce-que-lhypnose\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu'est ce que l'hypnose - Saint Raphel - Fr\u00e9jus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00ab\u00a0Hypnos\u00a0\u00bb en grec signifie sommeil. Mais contrairement \u00e0 ce que la racine grecque pourrait sugg\u00e9rer, ce n’est pas un \u00e9tat de sommeil. 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